ياهلا وغلا بالجميع يسعد اوقاتكم بكل خير ..
،
،
،

،
،

مشروب بارد منعش في الصيف
ويفضله البعض مغلياً كالشاي،
تتعدد فوائد الكركديه في الطب الشعبي
ويشتهر باستخدامه في علاج ارتفاع ضغط الدم،
يتميز بلونه الأحمر الداكن الجذاب وفضلاً عن استخدامه كمشروب لذيذ يستخدمه البعض أيضاً بمثابة لون طبيعي للطعام.

غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم،
فضلاً عن فوائده لتعزيز صحة القلب والشرايين.

الله جميل يتبع

،
،
ما هي فوائد الكركديه؟

الكركديه زهرة عشبية استوائية ذات لون أحمر داكن مميز،
تتميز بقيمتها الغذائية العالية بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الكثير من الأمراض.

وفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية ،
فإن كوبًا واحدًا من الكركديه في شكله الطبيعي يوفر هذه القيم الغذائية:

السعرات الحرارية: 28
البروتين: 0.5 جرام
الكربوهيدرات: 6 جرام
الكالسيوم.
الفوسفور.
الحديد.
النياسين.
فيتامين ج.
الريبوفلافين
،
،
يتبع

،
،

ومن أبرز فوائد شرب الكركديه ما يلي:

يعزز قوة الجهاز المناعي للجسم في مواجهة الأمراض والعدوى.
يساعد على خفض ضغط الدم لمرضى الضغط.
يحمي القلب والشرايين من الأمراض والمضاعفات الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم.
له خصائص مضادة للالتهابات.
يحافظ على صحة الكبد.

،
،
يتبع

،
،
فوائد عصير الكركديه

عصير الكركديه البارد من مشروبات الصيف المنعشة يسميه بعضنا “العناب” كإسم شعبي شهير، كما أنه مشروب رمضاني أساسي.

يحتوي عصير الكركديه على فيتامين أ وفيتامين سي المعزز للمناعة وله دور كبير في تسريع التعافي من نزلات البرد والإنفلوانزا.

يعتبره البعض أسرع مشروب ينزل الضغط حيث يصلح كعلاج مساعد بجانب العلاج الدوائي ويخفض ضغط الدم ويحمي من مضاعفات مرض الضغط على القلب والأوعية الدموية.

،
،
فوائد الكركديه للضغط

فوائد الكركديه الساخن للضغط المرتفع

الكركديه بنوعيه ساخن أو بارد ثبتت فوائده في المساعدة على خفض ضغط الدم ولكن هل يصلح شرب الكركديه وحده كعلاج لارتفاع ضغط الدم؟

لا يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم اعتماداً على الطرق العشبية فحسب، على الرغم من فوائدها إلا أن تأثيرها يظل تأثيراً بسيطاً لا يصلح لمنحك النتائج العلاجية المطلوبة.

مرض ارتفاع ضغط الدم من أشهر الأمراض وأكثرها خطورة حيث يسمى “القاتل الصامت” وله مضاعفات خطيرة في حالة إهمال علاجه مثل: الجلطات القلبية وفشل القلب والذبحة الصدرية.

أما في حالة الاهتمام بالعلاج ونمط الحياة الصحي يمكن لمريض الضغط أن يعيش حياة طبيعية يكون فيها أقل عرضة للمخاطر والمضاعفات.

لذا ننصح بعد الاعتماد على النباتات العشبية مثل الكركديه في علاج هذا المرض وإنما ننصح بالتوجه للطبيب المختص ويمكنك تناول الكركديه كعلاج جانبي ممتاز يساعد على تحسين حالتك.

يتبع