سؤال يتكرر ..

كيف اعقم المنزل .. !!
أيهما أفضل الكلور .. الديتول .. الخل ..؟؟؟

‏‎الديتول :

لا يقتل الفيروسات .. هو مطهر بكتيريا
استخدام الصابون العادي أفضل منه بالتأكيد . يمكن استخدامه للاسطح و الارضيات
.
الكلور :

يخلط مع الماء .. يعني نستخدم الكلور المخفف جدا
يعني نضع كمية بسيطة ..
وهو ايضا للاسطح والارضيات
الأدوات المستخدمة ..
لا ننصح بإستخدامه لغسل الخضار او الفواكة .. فنحن نخشى من سوء استخدامه والافراط فيه
لذلك
هناك انواع مخصصة لغسيل الخضار متوفرة في الاسواق لا بأس بها ..
. لا نعقم به اليدين
نتجنب الاكثار منه منعا لحدوث مشاكل تنفسية و حساسية
وعدم اقترابه من الجلد حتى لا يسبب التهابات.
ولا تخلط الكلور مع أي مادة أخرى مهما كانت ..
فقط الماء ..
.
الخل:

ويستخدم في التنظيف المنزلي،
يمكن اضافة القليل منه لغسل الخضروات والفواكهة،
تعقيم الأيدي

الماء و الصابون في المرتبة الاولى .. ثم المعقمات التي تحتوي على ما لايقل عن 60 ٪ من الكحول

منقول

... ‏غسل اليد بالماء والصابون ...

غسل اليدين بالماء و الصابون أفضل من إستخدام المعقمات التي تحتوي على 60%كحول.
وهذا يعني أن الخط الأول(First Line) لتعقيم اليد هو الماء والصابون.
📌 ولكن ..
‏إذا لم يتيسر أو يتوفر الماء والصابون لتعقيم اليدين
فإن الخط الثاني (second line) لتعقيم اليد
هي المعقمات التي تحتوي على ما لا يقل عن 60% من الكحول.

// ... اذا الماء و الصابون في المقدمة واهم من المعقمات ..
ثم تأتي المعقمات ان لم يتوفر الماء والصابون ... //

.
.
منظمة الصحة العالمية

أنت لست مصاب
لا داعي للخوف

لا تحرق يديك بكثرة المعقمات

الدكتور الخضيري إستشاري أورام سرطانية

فوائد تناول الحلبة اكلآ وشربآ

ملاحظه :- اما ان تتناول مقدار ملعقه صغيره مطحونة

او بغلي ملعقه كبيره ويترك حتئ يفتر ويشرب باي وقت دون المبالغه بتناوله

- تعمل على تحسين مشاكل الجهاز الهضمى، مثل اضطرابات المعدة والإمساك والالتهابات وتحسين وظائف الجهاز الهضمى والتخلص من التهابات القولون.

- تحمى مرضى القلب من الأزمات والنوبات القلبية التى يتعرضون لها نظرا لاحتوائها على خصائص مفيدة لصحة القلب.

- تقلل الالتهابات فى الجسم والتخلص من قرحة الفم والدمامل.

- تعالج أمراض الجهاز التنفسى مثل السعال والالتهاب الشعبى والبرد والأنفلونزا.

- تحتوى الحلبة على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التى تحارب الامراض السرطانية.

- تعتبر الحلبة من أفضل الأعشاب الطبيعية لعلاج أمراض الكلى والتخلص من الالتهابات.

- تحتوى على مضادات الأكسدة التى تكافح الالتهابات وخصوصا التهاب المفاصل والروماتيزم.

- تقلل من التهابات خارج الجسم مثل ألم وتورم العضلات وقشرة الرأس والإكزيما والجروح.

- تساعد مرضى النحافة على زيادة الوزن وفتح الشهية.

المشي اليومي لمدة نصف ساعه او ساعه يقلل من امكانيه الاصابه بمرض السرطان <الله يبعده عنا وعنكم>بنسبه18%