07-14-24, 08:01 AM
| #1 | |||||||||||||||
   
| 
عيشها_صح .... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عيشها_صح .... مع_الله_عيشها_صح احفظ الله يحفظك احفظ الله تجده اتجاهك... | |||||||||||||||
| توتشا and نجمة الليل like this.  |
|
07-14-24, 08:02 AM
| #2 | |||||||||||||||
|  عيشها_صح 2️⃣ سامح نفسك على كل شيء مهما كبر ،وتذكر أن لك طاقة محدودة فلا تحمل نفسك فوق جهدها ولا توهن قواك بكثرة اللوم على ما مضى. فقط تعلم من اخطائك ولا تدع المواقف تؤثر على صحتك النفسية. وركز دائما على ما يرضى الله عز وجل وهذا هو الأهم... يُتبع.... | |||||||||||||||
| توتشا and نجمة الليل like this. |
|
07-14-24, 08:07 AM
| #3 | |||||||||||||||
| عيشها_صح 3️⃣ أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أَشعر دائما بالرضى و بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الصادقة فقط استعن بالله ولاتعجز ... ========= عيشها_صح 4️⃣ من غلبك بالشتم فأدّبه بالحلم ، علّمه أن كل إناء بما فيه ينضح ، وأن كل واحد ينفق مما عنده ! واحتسب صبرك لله.... ============== عيشها_صح 5️⃣ ثق_في_ربك_دائما «تطمئن في الطائرة ولا تعرف قائدها؛ أفلا تطمئن في حياتك وأنت تعلم أنّ الله مدبرها؟ =============== عيشها_صح 6️⃣ تذكر ... أن الناس يتعاملون بعواطفهم أكثر من عقولهم !! فامزج خطابك بعاطفة الحنو والقرب والإشفاق والحرص .. " يا غلام ..سم الله وكل بيمينك وكل مما يليك ."!! ================ عيشها_صح 7️⃣ كُن صبورا على أمر الدنيا وليكن نظرك إلى السماء أطول من نظرك إلى الأرض يكن لك ماأردت ولاتجعل الهموم تأخذك إلى الأرض... =============== عيشها_صح 8️⃣ لكي تنجح بإذن الله فعليك القبول بما حدث لك في الماضي بدون ندم ، القبول بالحاضر بكل ثقة ، مواجهة المستقبل بلا خوف .... ========== عيشها_صح 9️⃣ لا تُحبط الأخرين بكلامك حتى لو كُنت ترى الحياة تعيسه ، فـ غيرك يحتاج الأمل فإما أن تساعده أو تصمت ! ========= عيشها_صح 10 اجعل_حياتك_كلهـــــا_لله_تسعد وثق بربـــــــك وتوكل عليه وردد دائماً ﴿ قل إن صلاتي ونسكي ومحياي ومماتي لله رب العالميــــــــن﴾ حياتك كلها بين بك وإليك بك حياتي_رزقي_ قوتي_ توفيقي_ سعادتي اما إليك قولي _توجهي_ عملي_ نيتي _قلبي _حياتي المطلوب ان تخلص في كل كلمة.... في كل حركة... عيش لله انوى كل اهدافك في الحياة لإرضاء الله تعمل... تنجح.... تتزوج.... تذاكر.... تتصدق..... تنجب... كلها نيتك لله وبالتالي اي دافع لك لأي عمل يكون لمرضاة الله فقط.... يُتبع....  | |||||||||||||||
| نجمة الليل likes this. |
|
07-16-24, 08:17 AM
| #4 | |||||||||||||||
| عيشها_صح 1️⃣1️⃣ اسعى_للنفس_المطمئنة. متى تظهر هذة النفس المطمئنة..... تظهر جدا عند جزع الناس وخوفهم .. صفاتها هادئة ثابتة غير مترددة منورة مستقرة .. سعيده .. (( فلنحيينة حياة طيبة )) كلها سكينة مطمئنة .. الدنيا يحصل فيها كوارث امراض وموت وخسارة اموال.. بورصة تنهار .... وهى فى سكينة .. انفلونز الخنازير ... انفلونزا كورونا.... وخوف ورعب..... وهى هادئة عليها سكينة . سر هذة الطمأنينة انها مع الله .. .... قصة تابعى يحكى بداية معرفته بالله يقول .. (( أنه كان ابتداء توبتي أن رأيت غلاما في سنة قحط يمرح زهوا والناس تعلوهم كآبة ،فقلت له : يا هذا ما هذا المرح ؟ ألا تستحي ؟ ‼️أما ترى ما فيه الناس من المحن ؟ ‼️ فقال : لا يحق لي أن أحزن ولسيدي قرية مملوكة أدخر فيها كل ما أحتاج ، فقلت في نفسي : هذا العبد لمخلوق ومع ذلك هو ولا يخاف لأن لسيده قرية مملوكة ، فكيف يصح أن أخاف وأنا سيدي مالك الملك ، فانتبهت وتبت .. من فضلك اجلس مع نفسك جلسة هادئة .. تأمل فكر .. . .. راجع شريط الشهر اللى فات حتعرف فوراً اى نفس انت .‼️ هل نفسك أمارة بالسوء ام لوامة ام مطمئنة؟ عن وابصة بن معبدٍ رضي الله عنه قال: أتيت رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال: ((جئتَ تسأل عن البر؟)) قلت: نعم، فقال: ((استفتِ قلبك، البر ما اطمأنت إليه النفس، واطمأن إليه القلب، والإثم ما حاك في النفس، وتردد في الصدر، وإن أفتاك الناس وأفتَوْك)). رواه احمد.... حديثٌ حسنٌ، تعرفها عند جزع الناس ... في خلافة عمر، خرج عبد الله بن حذافة مع جيش المسلمين المتجه إلى الشام لقتال الروم، فأسره الروم ومعه بعض المسلمين، ، وذهبوا به إلى قيصر، فقال له قيصر: هل لك أن تتنصر وأعطيك نصف ملكي؟ فقال عبد الله: لو أعطيتني جميع ما تملك، ما رجعت عن دين محمد طرفة عين. فقال قيصر: إذًا أقتلك، فقال عبد الله: أنت وذاك. فقال القيصر للرماة: ارموه قريبًا ، وأخذ يعرض عليه المسيحية وعبد الله يأبى، فقال القيصر: أنزلوه، ودعا بوعاء كبير فصبَّ فيه ماء، وأشعل تحته النار، ودعا بأسيرين من المسلمين فأمر بأحدهما فألقى فيها، فاستشهد وهو ثابت على دينه، فبكى عبد الله، فقيل للملك: إنه بكى. فظن الملك أنه جزع.وفقد نفسة المطمئنة .فقال الملك: ردوه. ثم سأله: ما أبكاك؟ فقال عبد الله: لان لي نفس واحدة،، فتذهب في سبيل الله فكنت أتمنى أن يكون بعدد شعرجسدى أنفس تموت واحدة واحدة في سبيل الله. فقال الملك: هل لك أن تقبل رأسي وأخلي عنك، فقال عبد الله: وعن جميع الأسرى؟ ‼️ فقال الملك: نعم، فقبل عبد الله رأسه، وأخذ عبد الله جميع الأسرى، وقدم بهم إلى عمر، فأخبره بما حدث، فقبل عمر راسه [ابن عساكر]. هذا رجل نفسة فى غاية الاطمئنان لكن دون كبر اوغرور اوعند .. جرب بل حاول لو جعلتها نفس مطمئنة .....ستتذوق سعادة لم تعرفها من قبل هيا استعن بالله ولاتعجز..... يُتبع.... | |||||||||||||||
| |
|
07-16-24, 08:20 AM
| #5 | |||||||||||||||
| عيشها_صح 12 كن_طموحـاً إبدع... ســــارع.... إنجز..... كن صاحب همــة. إياك ودناءة الهمـــــــــة وتأمل/وتأملي قول المصطفى صلّ الله عليه وسلم { إذا سألتم الله الجنـــة فسألوه الفردوس الأعلى} ضع خطاً تحت الفردوس الأعلى سقفها عرش الرحمـــن ومنها تتفجر الأنهار وهذا هو منهــــج رسولنا وقرة أعيننا صلوات الله عليه وقفــــــــة.... حتى تكوني صاحبة طموح وارادة ناجحـــــــــــة إستعينـــــــي بالله في كل شؤن حياتك توكلي عليه واسعي في تحقيق حلمك............ هيحصل لك لذة لا توصف عندما توصلي لطموحك. أما الانسان اللي بعيش بدون طموح يعيش حياة تعيسة جداً جداً في بنت اسمها كرستينا أو ناسيس كان أبوها مليونير يوناني ترك لها مليارات.... اسطول بحري/شركات طيران... جُزر .... تقول أنا أتعس أنسانة لم يدع لي أبي حلما لأحمه حقق لي كل شيء ومات في ظروف صعبة ويقال انها انتحرت فليكن.... طموحك كيف ارضي الله... يُتبع.... | |||||||||||||||
| |
|
07-16-24, 08:23 AM
| #6 | |||||||||||||||
| عيشها_صح 13 تخلص_من_مخاوفك محور المشكلات النفسية عندك هو ((الخوف)) من شيء ما ... الخوف هو المحور الأساسي لكل معاناتك أو لصراعك النفسي اعلم أن كل أنواع الخوف... في حقيقته هي مخاوف غير عقلانية إلا الخوف من الله تعالى ... واكثر أنواع الخوف هو الخوف_من_الناس ... مثلاً: أخاف أن يزعلوا .. أخاف أن يقطعوا علاقتهم بي .. أخاف أن أكون وحيداً أخاف أن يفسدوا علي حياتي ... أخاف أن يفصلوني من العمل فأصبح بلا عمل ... أخاف أن أصبح فقيراً ... أخاف أن ينتقدوني ... أخاف أن يسخروا مني ... أخاف وأخاف وأخاف ............. كل أنواع الخوف من الناس تسبب الإحباط والعطالة وضعف الإنتاجية ... و قلة الإبداع، إلا "الخوف من الله" فهو خوف على طريق الإنتاجية والإبداع والإحسان ...... كيف ؟! الخوف_من_الله بأن ألتزم ما أمر ربي به وما خلقني لأجله ..... ( وما خلقت الإنس والجن إلا ليعبدون ) الخوف من الله يعني أن أعمل وأحسن وأنتج ولا أضيّع أوقاتي فيما لم يخلقني الله له ... الخوف من الله أن أصلي وأصوم وأعمل الصالحات وأعبد الله وحده لا شريك له ... انتبهوا : هشرح لكم كيف يمرضك الخوف ⁉️‼️ لما تغذّي عقلك (القشرة الدماغية cortex) بالخوف عن مواقف الحياة،سيزداد القلق النفسي لدرجة إطلاق حالة الهلع في فؤادك (الجهاز الدماغي limbic system) المسئول عن استجابة الخوف ... التحريض المستمر لهذا الجهاز الذي يُدعى أحيانا brain alarm سيصل بالإنسان لحالة قد يحتاج إلى علاج طبي مضاد للقلق لإخماد حالة الإنذار أو الحريق في الرأس !! لذلك : في لحظات الهدوء النفسي عد إلى عقلك وصحح ما فيه من معلومات عن الحياة وعن نفسك والآخرين .. وهذا هو النضج .... واعلم أن هذه الحياة أمرها هيّن هي رحلة صعبة أم سهلة ستنتهي ... وهدف هذه الرحلة "أيكم أحسن عملاً ؟ فلمَ القلق ولمَ الخوف من غير الله ؟ الغي التضخيم بكل أشكاله لكل تفسيراتك للمواقف التي حصلت معك والتي ستحصل ... واعلم أن أشد الناس ابتلاءا الأنبياء وهم أحباب الله ... فليست الدنيا جنةً لنكون سعداء دوماً ... وليست جحيماً لنكون تعساء دوماً ... عش هذا الاختبار ببساطة واسعد به ... تحرر من مخاوفك كلها واجعلها خوفاً واحداً تجاه ربك الذي خلقك لمهمةٍ واضحةٍ .... هي الخلافة بالإعمار في الأرض والإنتاجية بإحسانٍ وإبداعٍ ... يُتبع... | |||||||||||||||
| |
| إضافة رد |
| مواقع النشر (المفضلة) |
 جديد منتدى علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات •• |
| |
| |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||
5Likes
