البيض & شمندر..فعالية صحتنا والغذاء

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية على المعلومات القيّمة
من محبين البيض أنا
والشمندر له فوائد كبيرة خصوصا لمرضى الضغط
بس عجزت اتقبل طعمه
تحياتي

موضوع جيد تسلم الايادي عليه
احترامي وتقديري لك