ثمة قاعدة تقول: لا تسوء الاشياء لكن تسوء افكارنا حول الأشياء.

‏لا أستطيع أن أُغير الماضي الذي عشته؛ إذ ما إن يمضي الواقع حتى يصبح مجرد ذكرى، بمعنى أنه يصبح مجرد فكرة خالصة. لكن أستطيع في المقابل أن أُغير من فهمي للماضي الذي عشته، وأن أكتسب خبرة وتجربة منه، وذلك انطلاقًا من قاعدة أن الفهم الحقيقي للحياة هو الفهم الذي ينمي قدرتنا على الحياة.

الفيلسوف الفرنسي "ألَان" يقول في إحدى خواطره :

"لا نملُك سوى الحاضر، أما الماضي والمُستقبل فلا وجود لهُما إلّا حين نُفكر فيهما، إنهُما آراء وليس وقائع .."
ما يعني أن مُشكلة الماضي والمستقبل هي تحديدًا مُشكلة كيفيّة التفكير في الماضي وكيفيّة التفكير في المُستقبل.


‏قد تكون التعاسة ناجمة عن خللٍ في التفكير على طريقة: أنا لستُ سعيداً الآن لأني لم أكن سعيداً في طفولتي. ولأني لا أستطيع تغيير طفولتي فلن أكون سعيداً أبدا. استدلال غير منطقي لكنه يسبب شقاء الكثيرين. والكثيرون لا يدركون أنّ الطفولة التي قد تُحزنهم، والمستقبل الذي قد يُقلقهم، والموت الذي قد يُخيفهم، كل هذا مجرّد فكرة. والفكرة قد تحتاج إلى إعادة صوغ، بمعنى أنها تحتاج في الغالب إلى إعادة تأويل.


في كل الأحوال ثمة مسألة لاينبغي نسيانها: أن نعيش الحياة معناه أن نعيش تأويلنا للحياة. فالوقائع تمحى وتنتفي، ولاتبقى سوى أفكارنا عنها وتأويلاتنا لها. هذا ما قد يسعدنا أحيانًا، وقد يتعسنا أحيانًا أخرى.