اذن انا رح بوصف لك وصفة علاجية..

روح اعمل لك. رحلة استرخاء مع حالك.
اطفي الموبايل.
جمّد افكارك السلبية واعمل استرخاء جسدي وعاطفي وانسا الدنيي لو ساعة بس !

لازم تلم افكارك..متل ما تلم الكتب بالمكتبة...

والا الغرفة الغير مرتبة الواحد ما بيرتاح فيا !!

وحاول تكون انت " ملك عقلك ".. مش العكس.
ازا ملكت عقلك = ملكت السعادة والراحة. والعكس صحيح!