|
إضافة رد |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-13-22, 03:15 PM | #1423 | |||||||||||||||
|
العدس تحتوي هذه الانواع من البقوليات على الكثير من العناصر الغذائية في شكلها الدائري الصغير. يحتوي الكوب الواحد على أكثر من 700 ملليغرام من البوتاسيوم ، بالإضافة إلى الكثير من الألياف ، وحمض الفوليك ، ومضادات الأكسدة. يهضم العدس ببطء ليجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ويحافظ على استقرار نسبة السكر في الدم. كل أنواع العدس مفيدة تناولها كيفما تحب .. | |||||||||||||||
|
12-13-22, 06:34 PM | #1424 | ||||||||||||
|
ً ً البلاستيك اخطر مما يتوقع بالذات اللي يستخدمونه في الاشياء الحارة خطر ثم خطر .. انتبهوا لانه من اكبر مسببات السرطان حمانا الله واياكم .. ِ | ||||||||||||
|
12-16-22, 07:20 AM | #1425 | ||||||||||||||
|
أكدت دراسة صحية تشيكية أن رياضة المشي هي الحركة الأكثر أمانا وطبيعية بالنسبة للجسم، مشيرة إلى أن المشي وعلى خلاف الركض لا يثقل مفاصل الجسم وفي نفس الوقت يحرر هرمون السعادة "ايندورفين"، ولذلك فإنه يجلب السعادة للإنسان الذي يمارسه ويجعله ينشر السعادة من حوله أيضا على الآخرين. منقول والله اعلم | ||||||||||||||
|
12-18-22, 09:22 AM | #1426 | |||||||||||||||
|
شرب القهوة أثناء الحمل تظهر معظم الدراسات عدم وجود آثار سلبية من القهوة يوميًا أثناء الحمل. ومع ذلك ، يتوخى بعض الأطباء الحذر ويشيرون إلى دراسات تربط بين الافراط في شرب القهوة للحامل واضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه ( adhd ) والصداع النصفي . وتشير بعض البيانات إلى أن تناول كميات كبيرة من الكافيين يؤدي إلى انخفاض وزن الأطفال عند الولادة. لذلك يكفي من فنجان الى اثنين من القهوة .. لتكوني بذلك حافظتي على الكمية المعتدلة ... | |||||||||||||||
|
12-19-22, 09:37 AM | #1427 | |||||||||||||||
|
للمشمش المجفف دور فى علاج ارتفاع ضغط الدم فهو يحتوى على البوتاسيوم اكثرمن الموز ثلاث مرات....
| |||||||||||||||
|
12-19-22, 09:43 AM | #1428 | ||||||||||
|
اكثر كلمة اسمعها من الدكاترة اكثر شرب سوائل سقوا سقوا الجسم يشحذكم الماء ملاحظة الشتاء هو ابو الجلطات والسبب جفاف السواقي | ||||||||||
|
إضافة رد |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه للموضوع : غرّد بمعلومة صحيّة | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك ما مرّ في ، فيه انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 01:57 PM |
غرّد وغرّد عني بعيد ** مثلك انا شفت حال انفصام | الخيال التغلبي | ديوان ومحاورات حصريه لشعر ( شعرائِنا ) | 2 | 11-02-15 09:46 AM |
توصيات صحيّة هامّة للحجاج | سحابه | قسم الصحه والدواء | 9 | 10-10-15 05:17 PM |
شآركتا؛ بمعلومة | fox | ملتقى تواصل الأعضاء - فعاليات - تهاني ومناسبات . . ◦● | 3 | 12-27-13 12:52 AM |
سجل حضورك بمعلومة مفيدة | سنكرس | معلومات عامه - كتب ومناهج تعليميه - لغات - تاريخ •• | 7 | 08-04-13 12:54 PM |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||