تجربتي مع فيتامين د
 

أنا اللي دايم اطرح مواضيعي
عن مرضي النفسي وأخذ دواء نفسي قبل النوم


راجعت الدكتور النفسي وعملي تحليل

كل الفحوصات كانت سليمه

سالته عن فيتامين دال قال

سوف اكتبه لك وخذه


بعد ما أخذته لأول مره في حياتي

راح مني شعور الشايب اللي قلتلكم عليه
والنفسيه زانت
وحسيت بشاط حتى النوم صار له طعم


لكني احس كني مخدر

شعور

نقص فيتامين د هو مرض العصر
وسبق لي قرأت إحصائيه عنه تقول بأن عدد المصابين به يتجاوز 80%

ولكن إذا تريد بدائل عن علاج نقص فيتامين د
بإمكانك مع إشراق شمس كل يوم بعد أن تصلي الفجر مع الجماعه تمشي على أقدامك تحت الشمس لمدة نصف ساعه ، ولو تستطيع تشيل ملابسك وتعرض جسمك لشمس الضحى مباشره يكون أفضل

وستلاحظ بأن حالتك بدأت تتحسن تدريجياً من أول يوم وفي أول أسبوع تجد نفسيتك تغيرت وفي أول شهر تتعافى بإذن الله .

قال صلى الله عليه وسلم : ( اللهم بارك لأمتي في بكورها ) .

مادام فيك تخدير إنتبه ربما في جسمك كهربه زايده

علاج الكهربه الزايده بسيط وهو :
إلبس ملابس داخليه قطنيه أو أمشي على رمل حافي
ولو تأكل ( قرع ) أو كما يسمى علمياً بـ ( اليقطين ) سيكون أفضل وأفضل .

الله يشفيك ويشفي كل مريض
دال حتى احنا البنات نقصه يجيب لنا اكتئاب ونفسيه
وهرمونات مضروبة :روحي تحبك:

فرحتنا والله بخبرك والله يتمم لك بالعافيه

شوف من خبرتي مع أمي خلاص موضوع الشمس راح عليك
الشمس تأثيرها ضعيف تذيب كمية بسيطه تحت الجلد
الآن عليك تأخذ التحليل وتحرص على كشف الهشاشة
وتتجه لطبيب عام ليخبرك بالكورس المطلوب


كورسات فيتامين د كثيرة
لان امتصاص الجسم لها تحتاج واحد مختص
واحرص من الالبان على كامل الدسم والاقدم تاريخ

قدامك العافيه اخوي وتبقى الصلاة في وقتها لازمه

نفرح بزواجك قريب

دوبك من يومين نزلت موضوع تشتكي حالتك
متى لحقت تحلل وتاخذ فيتامين دال وكمان تشفى
هذا مستحيل يحصل بين يوم وليلة
يحتاج لك اقل شي اسابيع حتى يظهر التحسن
اذا مشكلتك كان نفسية اكثر من انها عضوية
وفي كل الحالات استجابتك السريعة شي طيب
اتمنى لك الشفاء والعافية